Receita: Suco de morango com chá de hibisco

Estreando essa nova seção no blog, a seção de receitas, sim, por que nesse novo  mundo masculino todo homem deveria prestar mais atenção ao que come.

Você que é homem e quer ficar sarado com corpo definido, também tem de ser rígido com a alimentação, assim como é com os exercícios.

Então segue uma dica, beba líquido somente meia hora antes ou depois das refeições, o líquido dilata o estômago o que faz aumentar a sensação de fome.
Se estiver louco pra tomar algo, prefira água ou sucos naturais, esqueça refrigerantes e sucos artificiais.

Receita.
200 ml de água
1 sache de chá de Hibisco
5 morangos

Modo de preparo.

Faça o chá, espere esfriar.
Bata no liquidificador com os morangos.
Adoce a gosto, preferencialmente com adoçante.

O hibisco tem propriedades antioxidantes e diuréticas.

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